🛡️ Responsible Gaming

การพนันอย่างมีความรับผิดชอบ
กับ 123max

123max เชื่อว่าการพนันควรเป็นความบันเทิง ไม่ใช่ปัญหา เราให้ข้อมูล เครื่องมือ และทรัพยากรเพื่อให้ผู้เล่นชาวไทยทุกคนสนุกได้อย่างปลอดภัยและรับผิดชอบ

🔞 อายุ 20 ปีขึ้นไปเท่านั้น

หลักการ เล่นอย่างฉลาด ของ 123max

6 หลักการที่ 123max ยึดถือและอยากให้ผู้เล่นทุกคนนำไปปฏิบัติ

🎯
เล่นเพื่อความสนุก ไม่ใช่รายได้

การพนันออนไลน์คือความบันเทิงรูปแบบหนึ่ง ไม่ใช่ช่องทางหารายได้ที่แน่นอน อย่าพึ่งพาการพนันเป็นแหล่งรายได้หลักหรือเพื่อแก้ปัญหาทางการเงิน

💰
กำหนดงบประมาณล่วงหน้า

ก่อนเล่นทุกครั้ง กำหนดวงเงินที่ยอมรับได้หากสูญเสีย ใช้เฉพาะเงินเหลือใช้จ่ายที่ไม่กระทบค่าครองชีพ ค่าเช่า อาหาร หรือค่าใช้จ่ายของครอบครัว

จำกัดเวลาการเล่น

ตั้งนาฬิกาปลุกหรือ Timer ก่อนเริ่มเล่น กำหนดช่วงเวลาพักเป็นระยะ และหยุดเมื่อถึงเวลาที่กำหนดไว้ ไม่ว่าจะกำลังชนะหรือแพ้อยู่ก็ตาม

🚫
ห้ามตามเงินที่เสียไป

การเพิ่มเงินเดิมพันเพื่อชดเชยการสูญเสียเป็นพฤติกรรมที่อันตราย ยอมรับผลลัพธ์ที่เกิดขึ้น และอย่าพยายาม "เอาคืน" ด้วยการพนันมากขึ้น

🧠
เล่นด้วยสติ ไม่ใช่อารมณ์

หลีกเลี่ยงการเล่นเมื่อเครียด เหนื่อย โกรธ หรือดื่มแอลกอฮอล์ สภาวะทางอารมณ์ส่งผลโดยตรงต่อการตัดสินใจและมักนำไปสู่การสูญเสียที่มากขึ้น

👨‍👩‍👧
รักษาสมดุลชีวิต

การพนันไม่ควรกระทบต่อความสัมพันธ์ การงาน หรือสุขภาพ หากรู้สึกว่าการพนันเริ่มแทรกแซงชีวิตประจำวัน นั่นคือสัญญาณที่ต้องหยุดและขอความช่วยเหลือ

อายุ 20 ปีขึ้นไป
เท่านั้น — ทำไมจึงสำคัญ?

123max บังคับใช้ข้อกำหนดอายุขั้นต่ำ 20 ปีบริบูรณ์อย่างเคร่งครัด ไม่ใช่แค่เพราะกฎหมาย แต่เพราะเราเข้าใจว่าสมองของผู้ที่อายุต่ำกว่า 20 ปียังพัฒนาไม่สมบูรณ์ โดยเฉพาะในส่วนที่ควบคุมการตัดสินใจและการควบคุมแรงกระตุ้น

การพนันในวัยเด็กหรือวัยรุ่นมีความเสี่ยงสูงกว่าที่จะพัฒนาเป็นพฤติกรรมติดพนันในอนาคต งานวิจัยชี้ว่าผู้ที่เริ่มพนันก่อนอายุ 18 ปีมีโอกาสติดพนันสูงกว่าผู้ที่เริ่มหลังอายุ 21 ปีถึง 3-4 เท่า

🚫 หากคุณอายุต่ำกว่า 20 ปี: กรุณาออกจากหน้านี้ทันที บริการ 123max ไม่ได้มีไว้สำหรับคุณ หากผู้ปกครองต้องการรายงานการเข้าถึงโดยผู้เยาว์ กรุณาติดต่อ [email protected]

ผู้ปกครอง: ใช้ซอฟต์แวร์ควบคุมการเข้าถึงเว็บไซต์ เช่น NetNanny หรือ Bark เพื่อป้องกันบุตรหลานเข้าถึงเนื้อหาการพนันโดยไม่ตั้งใจ

🔞
20+
อายุ 20 ปีขึ้นไปเท่านั้น
ตรวจสอบอายุก่อนเข้าถึงเนื้อหา
ห้ามผู้เยาว์ใช้บริการโดยเด็ดขาด
แพลตฟอร์มที่แนะนำต้องมี KYC ที่เข้มงวด
รายงานการละเมิดทันทีเมื่อพบเห็น

สัญญาณเตือน พนันเกินขีดจำกัด

หากคุณหรือคนรู้จักมีพฤติกรรมเหล่านี้ อาจถึงเวลาที่ต้องขอความช่วยเหลือ

💸
ใช้เงินเกินวงเงินที่ตั้งไว้เสมอ

ทุกครั้งที่เล่น มักใช้เงินมากกว่าที่ตั้งใจไว้ หรือยืมเงินผู้อื่นเพื่อเล่นพนัน

🌙
เล่นพนันแทนที่การนอนหลับ

นอนดึกหรือตื่นเช้ามากเพื่อเล่น รู้สึกว่าต้องเล่นต่อ ไม่สามารถหยุดได้แม้จะง่วงมาก

🤥
ปิดบังการพนันจากคนใกล้ชิด

โกหกครอบครัวหรือคู่ชีวิตเกี่ยวกับเวลาและเงินที่ใช้ไปกับการพนัน

😰
กระวนกระวายเมื่อไม่ได้เล่น

รู้สึกหงุดสายหรือกระสับกระส่ายเมื่อไม่ได้เล่น คิดถึงการพนันตลอดเวลาแม้ทำงานหรือกินข้าว

📉
ประสิทธิภาพการทำงานลดลง

งานเริ่มแย่ลง ขาดงานบ่อย หรือสูญเสียโอกาสทางอาชีพเพราะใช้เวลาและพลังงานกับการพนัน

🔄
พนันเพื่อหนีความเครียด

ใช้การพนันเป็นทางหนีจากปัญหา ความเครียด ความเศร้า หรือความวิตกกังวลในชีวิต

🧩 แบบประเมินตนเองเบื้องต้น

ลองตอบคำถามเหล่านี้อย่างตรงไปตรงมากับตัวเอง ถ้าคุณตอบ "ใช่" มากกว่า 3 ข้อ อาจถึงเวลาที่ต้องพูดคุยกับผู้เชี่ยวชาญ

1
คุณเคยพนันด้วยเงินมากกว่าที่คุณสามารถจ่ายได้โดยไม่กระทบชีวิตหรือไม่?
2
คนในครอบครัวหรือเพื่อนเคยแสดงความกังวลเกี่ยวกับการพนันของคุณหรือไม่?
3
คุณเคยรู้สึกต้องพนันมากขึ้นเรื่อยๆ เพื่อให้รู้สึกตื่นเต้นเหมือนเดิมหรือไม่?
4
คุณเคยพยายามหยุดพนันแต่ทำไม่ได้หรือไม่?
5
คุณเคยพนันเพื่อหนีปัญหา ความเครียด หรือความรู้สึกไม่ดีหรือไม่?
💡 หากคุณตอบ "ใช่" ตั้งแต่ 3 ข้อขึ้นไป

แนะนำให้โทรสายด่วนกรมสุขภาพจิต 1323 เพื่อรับคำปรึกษาจากผู้เชี่ยวชาญ บริการฟรี 24 ชั่วโมง ไม่มีค่าใช้จ่าย

เครื่องมือ จำกัดตนเอง (Self-Exclusion)

แพลตฟอร์มที่มีความรับผิดชอบทุกแห่งที่ 123max แนะนำ ต้องมีเครื่องมือเหล่านี้ให้ผู้เล่นใช้งานได้

⏱️
จำกัดเวลาต่อเซสชัน

ตั้งค่าเวลาสูงสุดที่อนุญาตให้เล่นต่อครั้ง เมื่อครบเวลาระบบจะแจ้งเตือนและหยุดการเล่นอัตโนมัติ

ใช้ได้ทันที
💳
จำกัดวงเงินฝาก

กำหนดวงเงินฝากสูงสุดต่อวัน ต่อสัปดาห์ หรือต่อเดือน เพื่อควบคุมการใช้จ่ายอย่างเป็นระบบ

ใช้ได้ทันที
🌡️
โหมดพักร้อน (Cool-off)

ระงับบัญชีชั่วคราว 24 ชั่วโมง ถึง 6 สัปดาห์ เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการพักจากการพนัน

ใช้ได้ทันที
🚪
ระงับบัญชีถาวร

ปิดบัญชีอย่างถาวรและถูกบล็อกจากการสมัครใหม่ เหมาะสำหรับผู้ที่ตัดสินใจหยุดพนันโดยสิ้นเชิง

ถาวร

ℹ️ 123max แนะนำ: เมื่อต้องการใช้เครื่องมือเหล่านี้ ให้ติดต่อฝ่ายบริการลูกค้าของแพลตฟอร์มที่คุณใช้โดยตรง การตั้งค่าจำกัดตนเองมักมีผลทันที แต่การยกเลิกอาจต้องรอ 24-72 ชั่วโมงเพื่อป้องกันการตัดสินใจในช่วงอารมณ์ชั่ววูบ

5 ขั้นตอน เริ่มเล่นอย่างรับผิดชอบ

1
กำหนดงบประมาณก่อนเริ่มเล่น

ตั้งวงเงินสูงสุดที่จะใช้ในแต่ละเดือน สัปดาห์ หรือวัน และไม่ข้ามเส้นนั้นไม่ว่าจะเกิดอะไรขึ้น

2
เลือกแพลตฟอร์มที่มีระบบป้องกัน

ใช้แพลตฟอร์มที่มีเครื่องมือ Responsible Gaming ครบ อ่านรีวิวจาก 123max เพื่อดูว่าแพลตฟอร์มไหนให้ความสำคัญกับเรื่องนี้จริง

3
ตั้งค่าจำกัดตนเองในระบบ

ใช้เครื่องมือ Self-Exclusion ของแพลตฟอร์มทันที ไม่ต้องรอให้เกิดปัญหาก่อน การตั้งค่าล่วงหน้าเป็นเรื่องฉลาด

4
บันทึกการแพ้ชนะและเวลาที่ใช้

จดบันทึกทุกครั้ง ข้อมูลจริงช่วยให้มองเห็นรูปแบบที่อาจเป็นปัญหา และช่วยตัดสินใจได้อย่างมีเหตุผลมากขึ้น

5
ประเมินตัวเองทุกเดือน

ทุกสิ้นเดือนถามตัวเองว่า "การพนันส่งผลต่อชีวิตฉันอย่างไร?" ถ้าคำตอบไม่ใช่สิ่งดี ให้ปรับพฤติกรรมหรือขอความช่วยเหลือ

ทรัพยากร ขอความช่วยเหลือ

การขอความช่วยเหลือไม่ใช่เรื่องน่าอาย คนที่แข็งแกร่งคือคนที่รู้ว่าตัวเองต้องการความช่วยเหลือและลงมือทำ 123max รวมรวมทรัพยากรช่วยเหลือสำหรับผู้เล่นชาวไทยไว้ที่นี่

🆘 สายด่วนกรมสุขภาพจิต

บริการให้คำปรึกษาฟรี ตลอด 24 ชั่วโมง

1323

โทรฟรีทุกวัน ตลอด 24 ชั่วโมง
ไม่มีค่าใช้จ่าย รักษาความลับ

🏥
สถาบันจิตเวชศาสตร์สมเด็จเจ้าพระยา

กรุงเทพฯ — ให้บริการรักษาผู้มีปัญหาการพนัน

🧑‍⚕️
Gamblers Anonymous Thailand

กลุ่มสนับสนุนผู้ต้องการเลิกพนัน ทั่วประเทศ

📱
แอป "ใจดี" กรมสุขภาพจิต

แอปพลิเคชันให้คำปรึกษาสุขภาพจิต ดาวน์โหลดฟรี

คำนวณ งบประมาณการพนันที่ปลอดภัย

กฎทั่วไปที่ 123max แนะนำ: งบพนันไม่ควรเกิน 2-5% ของรายได้สุทธิต่อเดือน

💼
รายได้ต่อเดือน
20,000 ฿
รายได้เฉลี่ยพนักงานทั่วไป
งบพนันที่ปลอดภัย (2-5%)
400 – 1,000 ฿
ต่อเดือน — จำกัดเพียงนี้
🚨
ขีดอันตราย (>10%)
> 2,000 ฿
ระดับนี้ส่งผลต่อการเงิน

ℹ️ จำไว้เสมอ: ตัวเลขข้างต้นเป็นแนวทางทั่วไปเท่านั้น แต่ละคนมีสถานการณ์ทางการเงินต่างกัน หลักการสำคัญคือ "ไม่เล่นด้วยเงินที่คุณไม่สามารถสูญเสียได้" ไม่ว่าจะเป็นเงินค่าเช่า ค่าอาหาร หรือค่าใช้จ่ายของลูก

📚 อ่านข้อมูลก่อน เล่นอย่างมั่นใจ

ศึกษาข้อมูลแพลตฟอร์มอย่างรอบคอบก่อนตัดสินใจ 123max พร้อมเป็นแหล่งอ้างอิงที่คุณไว้วางใจได้

ดูรีวิวคาสิโนที่แนะนำ →